As propriedades medicinais do Limão

O limão é o fruto do limoeiro (Citrus x limon), uma árvore da família das rutáceas. Podemos dizer que existem cerca de 70 variedades, como por exemplo o limão ‘Eureka’, o limão ‘Lisboa’, o limão ‘Lunário’, ‘galego’, ‘taiti’, limão siciliano, etc.. É originário da região sudeste da Ásia. 

Alguns apontam o seu primeiro cultivo na Europa no séc.II d.C., enquanto que outros postulam que o limoeiro era desconhecido para os antigos gregos e romanos baseando-se no facto da primeira referência sobre este citrino encontra-se no livro de Nabathae sobre agricultura, datando do século III ou IV.  De qualquer forma, hoje encontramos limoeiros em regiões de clima mediterrânico e subtropical de todo o mundo. Os frutos são colhidos o Inverno quando o seu teor de vitamina C atinge o seu valor máximo.

Propriedades:

• É anti-séptico, anti-reumático, antibacteriano, antioxidante e antipirético.
• Retira a acidez do estômago e é muito util no tratamento de problemas eumáticos, uma vez que apesar do seu teor de ácido, quando ingerido, tem um efeito alcalino no corpo.
• Indicado em casos de acido úrico, cálculos renais e da bexiga, diarréia, aftas e edemas.
• Fortalece as paredes das artérias ajudando a casos de varizes, debilidade capilar e aterosclerose.
• Auxilia na combate da gripe e constipações.
• Purifica o sangue e é é importante para quem tem propensão a infecções e febres, sobretudo relacionadas com estômago, fígado e intestinos.

Sumo de Limão:

A simplicidade deste remédio natural! 

O simples sumo de limão é bom para combater constipações, gripes e infecções pulmonares. Pode diluir 20ml de sumo em 50ml de água quente, junte uma pitada de canela e um dente de alho esmagado. Beba até 3 vezes ao dia.

Actua ainda como tónico do fígado e pâncreas, melhora o apetite e ajuda a aliviar acidez gástrica, úlceras, artrite, gota e reumatismo. 

Em gargarejos é bom para dores de garganta, gengivites e úlceras da boca. Para o gargarejo, use 20ml sumo puro diluido em 20ml água quente. 

Em uso externo, pode ser aplicado sobre acne, pé-de-atleta, frieiras, picadas de insectos, tinha, queimaduras solares e verrugas.

Temos para lhe oferecer:

                             Sabão Artesanal de Limão e Aveia

Este é um sabão delicioso que deixa uma brilhante sensação de  limpeza. É um sabão com muita espuma e adequado para todos os tipos de pele. 

Pastilha de Sabão Artesanal de Limão e Aveia - 3€  

Em breve, mais sobre as propriedades medicinais da Aveia!

As propriedades medicinais da Canela

A caneleira (Cinnamomum zeylanicum, sinônimo C. verum) é uma pequena árvore com aproximadamente 10-15 m de altura, pertencendo à família Lauraceae. É nativa do Sri Lanka, no sul da Ásia. As folhas possuem um formato oval-longo com 7-18 cm de comprimento. As flores, que florescem em pequenos maços, são esverdeadas e possuem um odor distinto. A fruta, arroxeada, com aproximadamente 1 centímetro, produz uma única semente.

A  canela é a especiaria obtida da parte interna da casca do tronco. É muito utilizada na culinária como condimento e aromatizante e na preparação de certos tipos de chocolate e licores. Na medicina, empregada como os óleos destilados, é conhecida por ‘curar’ resfriados. O sabor e aroma intensos vêm do aldeído cinâmico ou cinamaldeído. (Fonte: Wikipedia)

Propriedades:

• É adstringente, afrodisíaca, antiespasmódica, anti-séptica, digestiva, estimulante, antiviral, antibacteriano, antifungica, carminativa e sedativa.
• Estimula a circulação devido à sua acção térmica .
• Cura constipações e gripes.
• Indicada em casos de náuseas, vómitos e diarreias.
• É usada no tratamento de debilidade física e em períodos de convalescença

Precauções:

• Evitar o uso durante a gravidez devido à sua acção emenagógica uma vez que estimula o útero.

Tintura de Canela:

A tintura de canela é especialmente recomendada para problemas do sistema digestivo como flatulência, digestões difíceis ou falta de apetite. Contudo, à parte de todas as suas propriedades medicinais, como já falámos, esta tintura é deliciosa no café, no chá ou, para quem bebe álcool, em preparação como sangria ou no vinho do porto. Em menores quantidades, claro está! 

Você vai precisar de:
•200 g de canela (pau)
•1 L de vodka (nunca utilize álcool industrial nem álcool metílico ou isopropílico)

Preparação:

1. Coloque a canela num frasco limpo e verta o álcool até a canela estar coberta. Tape e rotule o frasco. Agite bem durante 1-2 minutos e guarde-o num local fresco e escuro por 10-14 dias, agitando o frasco diariamente.

2. Coloque um saco de musselina (ou qualquer outro pano limpo) e prenda-o a um jarro com um elástico forte de forma que este não deslize quando vertermos a tintura. Deite a mistura no saco e quando já não houver mais tintura no frasco inicial, esprema o saco até deixar de pingar para que todo o liquido seja recolhido no jarro. Deite fora a canela.

3. Vase a tintura por um funil para frascos de vidro escuro limpos e esterilizados. Vede-os com uma rolha ou rosca e rotule-os.

Posologia:
Tome 5ml diluidos em 25ml de água 2-3 vezes por dia.

Conservação:

Guarde os frascos em local fresco e escuro durante 2 anos.

Notas:

- Para tinturas com baixo teor de álcool, uma vez que as álcoolicas estão contraindicadas em caso de gravidez ou de inflamação gástrica, tem duas opções:

     > deite 5ml de tintura num copo pequeno de água quase a ferver e deixe por 5 minutos até que o álcool evapore

     > substitua o álcool por vinagre ou glicerol.

Temos para lhe oferecer:

                             Sabão Artesanal de Canela e Amêndoa

Este é um sabão com pouca espuma, cremoso e aromático. As amêndoas ajudam a limpar os poros e proporcionam uma suave exfoliação da pele. 

Pastilha de Sabão de Canela e Amêndoa - 3€

Em breve mais sobre as propriedades medicinais da Amêndoa!

As propriedades medicinais da Calêndula

Calêndula (Calendula Officinalis)

Pertencente à mesma família das margaridas - Asteraceae Compositae -, a Calêndula (Calendula officinalis), também conhecida como Maravilhas, é originária da Europa meridional e se relaciona intimamente com o sol. Curiosamente, essa flor abre suas pétalas assim que o sol nasce e as fecha na hora em que ele se vai. Aliás, o seu nome é derivado de uma palavra latina – Calendae - que significa “primeiro dia de cada mês”, de onde se derivou também a palavra calendário (que, sabe-se, é baseado no ciclo solar). 

Hoje, ela é cultivada tanto para fins ornamentais como para a fabricação de medicamentos e cosméticos. A flor, de coloração amarelo-alaranjada, caracteriza-se pelo inegável perfume e as folhas são macias e aveludadas. Planta anual, a calêndula pode atingir até 50 cm de altura e apresenta caules ramificados em duas hastes. As folhas inferiores são espatuladas e as caulinares são lanceoladas e alternadas. Actualmente, as flores cultivadas sem agrotóxicos ou aditivos químicos são comercializadas para consumo em saladas ou acompanhando outros pratos. (Fonte: Wikipedia)

Propriedades:

• É adstringente, analgésica, anti-alérgica, anti-espasmódica, anti-inflamatória, anti-séptica, anti-viral, bactericida, calmante, cicatrizante, emoliente, sudorífica e tonificante da pele.
• É desintoxicante actuando nas toxicidades subjacentes a febres, infecções e problemas sistémicas da pele, como eczema ou acne, sendo também purificadora do fígado e vesícula biliar.
• Indicada para avermelhamento de pele, queimaduras suaves de sol, dermatite, feridas foliculite, frieiras, fungos, candidíase, varizes e psoríase.
• Clareia manchas e cura golpes e feridas.
• Trata também distúrbios digestivos como gastrites, úlcera péptica e colite.
• É útil para tratar eritema das fraldas (assaduras) e crosta láctea em bebés, além de aliviarem os mamilos doridos devido à amamentação.
• Graças à sua suave acção estrogénica, alivia as dores do período e regulam a hemorragia menstrual.

Compressa de Calêndula:

Lesões são algo muito comum de acontecer e, junto com elas, as inflamações. Para ajudar a resolver isso, a calêndula parece ser uma boa alternativa. Esta compressa pode ser usada por adultos e crianças e, além das lesões e inflamações, também é útil em casos de contusões e queimaduras.

Você vai precisar de:
•1-2 g (uma a duas colheres de chá) de flores da calêndula
•150 mL (uma chávena de chá) de água

Preparação:
Ferva a água e apague. Só então acrescente as flores de calêndula e tampe por alguns minutos.

Posologia:
Aplicar em forma de compressa na parte lesionada de três a quatro vezes ao dia.

Temos para lhe oferecer:

                                   Sabão Artesanal de Calêndula

Este é um sabão de espuma densa e textura cremosa, adequado a todos os tipos de pele. O azeite de girassol contém valiosas vitaminas e minerais, à qual juntámos as propriedades curativas da calêndula.
Pastilha de Sabão de Calêndula- 3€