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Aparecem para uma visita e um chá?

Ana

Volta do Duche

Mais um fantástico dia passado nesta mostra de artesanato organizada pelo GAVE na Volta do Duche em Sintra. Como podem ver, devido à suave brisa que se fazia sentir, a natureza ajudou à decoração da mesa! :)

A mostra de artesanato da Volta do Duche realiza-se no 2º Domingo de cada mês. No próximo não estaremos. Mas regressaremos à Volta do Duche no dia 8 de Julho! 

Vão estando atentos às actualizações para saberem as feiras e mercados nas quais participaremos durante o Verão!

As propriedades medicinais do Limão

O limão é o fruto do limoeiro (Citrus x limon), uma árvore da família das rutáceas. Podemos dizer que existem cerca de 70 variedades, como por exemplo o limão ‘Eureka’, o limão ‘Lisboa’, o limão ‘Lunário’, ‘galego’, ‘taiti’, limão siciliano, etc.. É originário da região sudeste da Ásia. 

Alguns apontam o seu primeiro cultivo na Europa no séc.II d.C., enquanto que outros postulam que o limoeiro era desconhecido para os antigos gregos e romanos baseando-se no facto da primeira referência sobre este citrino encontra-se no livro de Nabathae sobre agricultura, datando do século III ou IV.  De qualquer forma, hoje encontramos limoeiros em regiões de clima mediterrânico e subtropical de todo o mundo. Os frutos são colhidos o Inverno quando o seu teor de vitamina C atinge o seu valor máximo.

Propriedades:

• É anti-séptico, anti-reumático, antibacteriano, antioxidante e antipirético.
• Retira a acidez do estômago e é muito util no tratamento de problemas eumáticos, uma vez que apesar do seu teor de ácido, quando ingerido, tem um efeito alcalino no corpo.
• Indicado em casos de acido úrico, cálculos renais e da bexiga, diarréia, aftas e edemas.
• Fortalece as paredes das artérias ajudando a casos de varizes, debilidade capilar e aterosclerose.
• Auxilia na combate da gripe e constipações.
• Purifica o sangue e é é importante para quem tem propensão a infecções e febres, sobretudo relacionadas com estômago, fígado e intestinos.

Sumo de Limão:

A simplicidade deste remédio natural! 

O simples sumo de limão é bom para combater constipações, gripes e infecções pulmonares. Pode diluir 20ml de sumo em 50ml de água quente, junte uma pitada de canela e um dente de alho esmagado. Beba até 3 vezes ao dia.

Actua ainda como tónico do fígado e pâncreas, melhora o apetite e ajuda a aliviar acidez gástrica, úlceras, artrite, gota e reumatismo. 

Em gargarejos é bom para dores de garganta, gengivites e úlceras da boca. Para o gargarejo, use 20ml sumo puro diluido em 20ml água quente. 

Em uso externo, pode ser aplicado sobre acne, pé-de-atleta, frieiras, picadas de insectos, tinha, queimaduras solares e verrugas.

Temos para lhe oferecer:

                             Sabão Artesanal de Limão e Aveia

Este é um sabão delicioso que deixa uma brilhante sensação de  limpeza. É um sabão com muita espuma e adequado para todos os tipos de pele. 

Pastilha de Sabão Artesanal de Limão e Aveia - 3€  

Em breve, mais sobre as propriedades medicinais da Aveia!

As propriedades medicinais da Canela

A caneleira (Cinnamomum zeylanicum, sinônimo C. verum) é uma pequena árvore com aproximadamente 10-15 m de altura, pertencendo à família Lauraceae. É nativa do Sri Lanka, no sul da Ásia. As folhas possuem um formato oval-longo com 7-18 cm de comprimento. As flores, que florescem em pequenos maços, são esverdeadas e possuem um odor distinto. A fruta, arroxeada, com aproximadamente 1 centímetro, produz uma única semente.

A  canela é a especiaria obtida da parte interna da casca do tronco. É muito utilizada na culinária como condimento e aromatizante e na preparação de certos tipos de chocolate e licores. Na medicina, empregada como os óleos destilados, é conhecida por ‘curar’ resfriados. O sabor e aroma intensos vêm do aldeído cinâmico ou cinamaldeído. (Fonte: Wikipedia)

Propriedades:

• É adstringente, afrodisíaca, antiespasmódica, anti-séptica, digestiva, estimulante, antiviral, antibacteriano, antifungica, carminativa e sedativa.
• Estimula a circulação devido à sua acção térmica .
• Cura constipações e gripes.
• Indicada em casos de náuseas, vómitos e diarreias.
• É usada no tratamento de debilidade física e em períodos de convalescença

Precauções:

• Evitar o uso durante a gravidez devido à sua acção emenagógica uma vez que estimula o útero.

Tintura de Canela:

A tintura de canela é especialmente recomendada para problemas do sistema digestivo como flatulência, digestões difíceis ou falta de apetite. Contudo, à parte de todas as suas propriedades medicinais, como já falámos, esta tintura é deliciosa no café, no chá ou, para quem bebe álcool, em preparação como sangria ou no vinho do porto. Em menores quantidades, claro está! 

Você vai precisar de:
•200 g de canela (pau)
•1 L de vodka (nunca utilize álcool industrial nem álcool metílico ou isopropílico)

Preparação:

1. Coloque a canela num frasco limpo e verta o álcool até a canela estar coberta. Tape e rotule o frasco. Agite bem durante 1-2 minutos e guarde-o num local fresco e escuro por 10-14 dias, agitando o frasco diariamente.

2. Coloque um saco de musselina (ou qualquer outro pano limpo) e prenda-o a um jarro com um elástico forte de forma que este não deslize quando vertermos a tintura. Deite a mistura no saco e quando já não houver mais tintura no frasco inicial, esprema o saco até deixar de pingar para que todo o liquido seja recolhido no jarro. Deite fora a canela.

3. Vase a tintura por um funil para frascos de vidro escuro limpos e esterilizados. Vede-os com uma rolha ou rosca e rotule-os.

Posologia:
Tome 5ml diluidos em 25ml de água 2-3 vezes por dia.

Conservação:

Guarde os frascos em local fresco e escuro durante 2 anos.

Notas:

- Para tinturas com baixo teor de álcool, uma vez que as álcoolicas estão contraindicadas em caso de gravidez ou de inflamação gástrica, tem duas opções:

     > deite 5ml de tintura num copo pequeno de água quase a ferver e deixe por 5 minutos até que o álcool evapore

     > substitua o álcool por vinagre ou glicerol.

Temos para lhe oferecer:

                             Sabão Artesanal de Canela e Amêndoa

Este é um sabão com pouca espuma, cremoso e aromático. As amêndoas ajudam a limpar os poros e proporcionam uma suave exfoliação da pele. 

Pastilha de Sabão de Canela e Amêndoa - 3€

Em breve mais sobre as propriedades medicinais da Amêndoa!

As propriedades medicinais da Calêndula

Calêndula (Calendula Officinalis)

Pertencente à mesma família das margaridas - Asteraceae Compositae -, a Calêndula (Calendula officinalis), também conhecida como Maravilhas, é originária da Europa meridional e se relaciona intimamente com o sol. Curiosamente, essa flor abre suas pétalas assim que o sol nasce e as fecha na hora em que ele se vai. Aliás, o seu nome é derivado de uma palavra latina – Calendae - que significa “primeiro dia de cada mês”, de onde se derivou também a palavra calendário (que, sabe-se, é baseado no ciclo solar). 

Hoje, ela é cultivada tanto para fins ornamentais como para a fabricação de medicamentos e cosméticos. A flor, de coloração amarelo-alaranjada, caracteriza-se pelo inegável perfume e as folhas são macias e aveludadas. Planta anual, a calêndula pode atingir até 50 cm de altura e apresenta caules ramificados em duas hastes. As folhas inferiores são espatuladas e as caulinares são lanceoladas e alternadas. Actualmente, as flores cultivadas sem agrotóxicos ou aditivos químicos são comercializadas para consumo em saladas ou acompanhando outros pratos. (Fonte: Wikipedia)

Propriedades:

• É adstringente, analgésica, anti-alérgica, anti-espasmódica, anti-inflamatória, anti-séptica, anti-viral, bactericida, calmante, cicatrizante, emoliente, sudorífica e tonificante da pele.
• É desintoxicante actuando nas toxicidades subjacentes a febres, infecções e problemas sistémicas da pele, como eczema ou acne, sendo também purificadora do fígado e vesícula biliar.
• Indicada para avermelhamento de pele, queimaduras suaves de sol, dermatite, feridas foliculite, frieiras, fungos, candidíase, varizes e psoríase.
• Clareia manchas e cura golpes e feridas.
• Trata também distúrbios digestivos como gastrites, úlcera péptica e colite.
• É útil para tratar eritema das fraldas (assaduras) e crosta láctea em bebés, além de aliviarem os mamilos doridos devido à amamentação.
• Graças à sua suave acção estrogénica, alivia as dores do período e regulam a hemorragia menstrual.

Compressa de Calêndula:

Lesões são algo muito comum de acontecer e, junto com elas, as inflamações. Para ajudar a resolver isso, a calêndula parece ser uma boa alternativa. Esta compressa pode ser usada por adultos e crianças e, além das lesões e inflamações, também é útil em casos de contusões e queimaduras.

Você vai precisar de:
•1-2 g (uma a duas colheres de chá) de flores da calêndula
•150 mL (uma chávena de chá) de água

Preparação:
Ferva a água e apague. Só então acrescente as flores de calêndula e tampe por alguns minutos.

Posologia:
Aplicar em forma de compressa na parte lesionada de três a quatro vezes ao dia.

Temos para lhe oferecer:

                                   Sabão Artesanal de Calêndula

Este é um sabão de espuma densa e textura cremosa, adequado a todos os tipos de pele. O azeite de girassol contém valiosas vitaminas e minerais, à qual juntámos as propriedades curativas da calêndula.
Pastilha de Sabão de Calêndula- 3€

13 de Maio na Volta do Duche :)

No próximo Domingo dia 13 estaremos como habitualmente no mercado de artesanato da Volta do Duche em Sintra!

Apareçam! Abracinhos e bolinhas de sabão!

1ª Feira do Empreendedorismo do Agrupamento de Escolas dr. Azevedo Neves, Damaia

Em Abril estivemos presentes, junto com o GAVE (Grupo de Artista Vale de Eureka), na 1º Feira do Empreendedorismo do Agrupamento de Escolas Dr. Azevedo Neves, na Damaia.
Como sempre um dia bem passado! Grata pelo convite!

Retrato d(a) família GAVE com a organizadora Elsa Batalha.

A mesa ~MAwU~